陕西省新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案
发布时间: 2020-01-28 20:27 作者: 宣传部管理员 来源:澳门新葡8455手机版 编辑: 澳门新葡8455最新网站-澳门新葡8455手机版

   一、预防方药

   (一)成人处方

   1、组成:生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、炙百合30g、石斛10g、梨皮30g、桔梗10g、芦根30g、生甘草6g。

   2、用法:药物用凉水浸泡30分钟,大火熬开后改为小火15分钟,煎煮两次,共取汁400ml,分早晚两次服用,连服3~5天。

   (二)儿童处方

   1、组成:生黄芪9g、炒白术6g、防风3g、玄参6g、炙百合9g、桔梗6g、厚朴6g、生甘草6g。

   2、用法:药物用凉水浸泡30分钟,大火熬开后改为小火15分钟,煎煮两次,共取汁50~100ml,每日分2~3次口服,连服3~5天。

   二、食疗方案

   可适量食用荸荠、百合、莲藕、雪梨、银耳、山药、山楂等;可适量饮用白茶、茉莉花茶、金银花等。

   三、生活调摄

   (一)饮食

   1、避免暴饮暴食,忌食生冷油腻食物;

   2、忌过食温补类,如牛羊肉、油炸食品、辛辣等食物;

   3、避免食用野生类动物食品。

   (二)起居

   1、避免熬夜,保证充足睡眠;

   2、注意室内通风换气,室温不宜过高;

   3、少去人群聚集、空气污浊的场所;

   4、戴口罩、勤洗手。

   (三)运动

   1、注意保持心态平和;

   2、可选八段锦、太极拳、广播体操等小幅度有氧运动;

   3、不宜剧烈运动,避免过汗耗气。


(信息来源:澳门新葡8455手机版 编辑:陕西省卫生健康委员会官方网站

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